托拉姆物语（氵女帝）高效带新是不可能等的如下：

（有待考证）（先随便写一些等会回去完善一下）

省流：现在双剑破斩还是刷女帝最舒适的办法，一把下来若未触发格挡时也最少需要四格蓝。

已知：托环回蓝效果的冷却会因切换地图（包括boss地图）重置，且魔急回与怪物狩猎触发时均可回100mp。

那么我们可以：每次切换地图时在蓝量不够时使用高蓝buff技能（可以用9蓝的剑舞）恢复100mp，共计200mp，外加击倒boss时触发的怪物狩猎恢复100mp，再加夏活不要钱的小虾（甜虾：恢复50mp），地图内外各用一份，共计100mp，此时能够达到一个循环蓝中和。

什么，你说女帝触发格挡需要更多的蓝？那也可以不介意多等三到六秒，通过坐下外加晒太阳（坐下时mp自回翻倍），也能在短时间内额外凑够300+mp。

yee～

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